- JAIME MARTI.


HORARIO CLASE DE KUN-FU.

MARTES Y JUEVES  - DESDE LAS 19:30 A 20:30 HRS. NIÑOS.
DESDE LAS 20:30 A 22:00 HRS. ADULTOS. 




"ESCUELA INTERNACIONAL DE CINTURONES NEGROS HUI CHUAN FA"

El club tiene la finalidad de promover y difundir las artes marciales chinas, desarrollando las disciplinas de “chang quan, nan quan, chi kung y tai chi” todo esto englobado en lo que conocemos como Wushu. El maestro del club es el sifu Jaime Martí Silva, cinturón negro cuarto thuan.

Wushu

El Wushu, también conocido como wushu moderno o wushu contemporáneo, es tanto un deporte de exhibición como de contacto (lucha), basado en reinterpretaciones de las Artes marciales Chinas tradicionales. Creado en la República Popular de China después de 1949, el Wushu ha sido difundido globalmente a través de la International Wushu Federation (IWUF), que convoca los Campeonatos Mundiales de Wushu cada dos años; el primer Campeonato Mundial se realizó en 1991 en Pekín.

El Wushu se compone de dos disciplinas: taolu (formas) y sanda (combate).
La formas de Wushu son patrones de Artes marciales de China y maniobras según las cuales se juzga a los competidores y se les asigna una puntuación según unas reglas específicas. Las formas comprenden movimientos básicos (posiciones, patadas, puñetazos, equilibrios, saltos y giros) relacionados con algún estilo tradicional de arte marcial chino y pueden ser modificados en orden a demostrar una mayor habilidad. Éstas abarcan varias disciplinas, ya sean armas: palo (gunshu), sable (daoshu), lanza (qiangshu), espada (jianshu),etc. O formas de exhibición de mano vacía o en grupo: chang quan, nan quan, duilian, etc. Las formas de competición pueden variar en su duración entre 1 minuto 20 segundos para los estilos externos (duros)  hasta  5  minutos

Jet Li (Li Lian Jie) es probablemente el campeón nacional chino de wushu más conocido, debido a su carrera como artista marcial (ganó 5 campeonatos consecutivos a partir de 1974, con tan sólo 11 años), y a su carrera como actor, de reconocido prestigio.

Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan es un Arte Marcial interno de origen taoísta, que se desarrolló en la antigua China hace varios siglos.

El Tahi Chi Chuan es una sucesión de movimientos corporales encadenados y armónicos, lentos y suaves, coordinados con la respiración para conseguir una mejor salud, larga vida y defensa propia. Es un método, un sistema para el desarrollo de la personalidad, tanto en el aspecto físico como en el psíquico y mental.

Como método de ejercicios el fin del Tai Chi es desarrollar la flexibilidad y la sensibilidad, así como proporcionar una sensación de vitalidad. El Tai Chi fortalece la capacidad de concentrarse, de volver la mirada al interior y ser uno consigo mismo.

Beneficios terapéuticos del Tai Chi

Influencia sobre:

·         El sistema motor